Kalkulator online do obliczania współczynnika BMI (Body Mass Index). Podajesz tylko wzrost i wagę (tylko nie oszukuj ;) ) i jako wynik dostajesz obliczony wskaźnik BMI. Kalkulator podaje też co oznacza wyliczona wartość wg WHO - czy BMI jest prawidłowe, czy oznacza wychudzenie lub nadwagę.

Dane do obliczeń - Twoja waga i wzrost#

Wolisz podawać wzrost i wagę jako	centrymetry i kilogramy (metrycznie)funty i stopy (Ameryka, UK itp.)
Wzrost (w centrymetrach)	cm
Waga (w kilogramach)	kg
Wzrost (w stopach i calach)	stóp i cali
Waga (w funtach)	funtów

Na chłopski rozum#

Twoje BMI wynosi 24.2.
Według WHO Twoja waga jest prawidłowa. Tak trzymaj :)

Wynik - Twój wskaźnik masy ciała (BMI)#

BMI Body Mass Index (wskaźnik masy ciała)
Wartość wkaźnika BMI	24.2
Co oznacza ta wartość (opis wg WHO)	BMI prawidłowe
Pozycja w tabeli wg WHO (Światowej Organizacji Zdrowia)	wygłodzenie wychudzenie niedowaga BMI prawidłowe nadwaga I stopień otyłości II stopień otyłości III stopień otyłości (otyłość skrajna)
Zalecenia wg WHO	Według WHO Twoja waga jest prawidłowa. Tak trzymaj :)
Co jeśli schudniesz lub przytyjesz	wygłodzenie - poniżej 43.4 kg - znajdziesz się na tym poziomie jeśli schudniesz 26.6 kg. wychudzenie - od 43.4 kg do 50.6 kg - znajdziesz się na tym poziomie jeśli schudniesz 19.4 kg. niedowaga - od 50.6 kg do 53.5 kg - znajdziesz się na tym poziomie jeśli schudniesz 16.5 kg. BMI prawidłowe - od 53.5 kg do 72.3 kg - tu jesteś, nawet jeśli schudniesz 16.5 kg lub przytyjesz 2.3 kg, będziesz sie mieścić w tym poziomie nadwaga - od 72.3 kg do 86.7 kg - znajdziesz się na tym poziomie jeśli przytyjesz 2.3 kg. I stopień otyłości - od 86.7 kg do 101.1 kg - znajdziesz się na tym poziomie jeśli przytyjesz 16.7 kg. II stopień otyłości - od 101.1 kg do 115.6 kg - znajdziesz się na tym poziomie jeśli przytyjesz 31.1 kg. III stopień otyłości (otyłość skrajna) - powyżej 115.6 kg - znajdziesz się na tym poziomie jeśli przytyjesz 45.6 kg.

Trochę informacji#

BMI to skrót z angielskiego Body Mass Index - po polsku Wskaźnik Masy Ciała. Wskaźnik BMI (inna nazwa to wskaźnik Queteleta II) określa relację pomiędzy masą ciała, a wzrostem.
BMI to współczynnik obliczany przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach.
Wzorem:

$BMI = \dfrac{m}{h^2}$
gdzie:
- m - masa osoby w kilogramach,
- h - wzrost osoby w metrach,
- Obliczając BMI możemy w przybliżeniu określić ilość tkanki tłuszczowej w organizmie.
Im wyższy współczynnik BMI, tym potencjalnie większa zapadalność na różne schorzenia. Głównie:
- nadciśnienie tętnicze
- choroba niedokrwienna serca
- hiperlipidemia
- cukrzyca typu II
- zespół zaburzeń oddychania w czasie snu
- niektóre nowotwory złośliwe: rak jelita grubego, rak piersi, rak trzonu macicy
Wskaźnik BMI może dostarczać mylnych informacji o występowaniu nadwagi i zawartości tłuszczu w ciele, szczególnie dla:
- kobiet w ciąży
- osób o rozbudowanej masie mięśniowej, klatce piersiowej, sportowców itp.
- dzieci w okresie rozwoju
- osób w starszym wieku, u których trudno wykonać dokładny pomiar wzrostu
Znaczenie wskaźnika BMI w zależności od wartości:
- < 15 - wygłodzenie
- 15 - 17.5 - wychudzenie
- 17.5 - 18.5 - niedowaga
- 18.5 - 25 - BMI prawidłowe
- 25 - 30 - nadwaga
- 30 - 35 - I stopień otyłości
- 35 - 40 - II stopień otyłości
- > 40 - III stopień otyłości (otyłość skrajna)

Jak się tego używa#

Najpierw wybierz, czy wagę i wzrost chcesz podać po polsku (kilogramy i centymetry), czy może po "zachodniemu" (stopy, cale i funty).
Potem po prostu wpisz wzrost i wagę we właściwe okienko i...
... już. Wynik, czyli Twoje BMI jest kawałek niżej. Podane także jest co Twoje BMI dokładnie znaczy, wg norm Światowej Organizacji Zdrowia - czy masz niedowagę, czy może jesteś zbyt otyły.

Co oznaczają poszczególne pola tego calculla-tora ??#

w pierwszym okienku - możesz wybrać czy chcesz podać wagę i wzrost w kilogramach i centymetrach, czy w funtach i stopach.
wzrost - tu podaj swój wzrost, na przykład: 180.
waga - tu podaj wagę, na przykład: 70.

Wyniki:

Wartość wkaźnika BMI - po pierwsze podajemy Ci wartość Twojego Body Mass Index. Obliczamy ją zgodnie z wzorem stosowanym na całym świecie.
Co oznacza ta wartość (opis wg WHO) - to interpretacja wyliczonego BMI, zgodnie ze wskazówkami WHO. Pojawi się tu klasyfikacja Twojego BMI, na przykład wychudzenie.
Pozycja w tabeli wg WHO - tu pokazuje się tabelka, która zawiera wszystkie możliwe klasyfikacje (od wychudzenia po trzeci stopień otyłości), a w niej zaznaczona jest Twoja pozycja.

Tagi i linki do tej strony#

Tagi:

bmi · otylosc · kalkulator_bmi

Tagi do wersji anglojęzycznej:

bmi · body_mass_index · bmi_calculator

Jakie tagi ma ten kalkulator#

KALKULATOR · ZDROWIE · A -> Z (wszystkie)

Permalink#

Poniżej znaduje się permalink. Permalink to link, który zawiera dane podane przez Ciebie. Po prostu skopiuj go do schowka i podziel się swoją pracą z przyjaciółmi:

https://calculla.pl/bmi?inUnitsSelector=metric&inHeightCm=170&inWeightKg=70&inHeightFeet=5&inHeightInches=7&inWeightLb=150

Linki do innych stron na ten temat (poza Calcullą)#

wikipedia: BMI

Stara wersja strony - linki#

W roku 2016 Calculla przeszła małą rewolucje technologiczną i wszystkie kalkulatory zostały praktycznie napisane od nowa. Stara wersja Calculli jest nadal dostępna w sieci poprzez link: v1.calculla.pl. Zostawiliśmy wersję "1" Calculli w celach archwialnych.
Bezpośredni link do starej wersji: ten kalkulator w wersji v1 z 2016 roku